A czerwiec wyglądał tak:
poniedziałek, 30 czerwca 2014
181. chia-psik
W planach miałam na pudding z nasion chia, ale wyczytałam, że dzienne ich spożycie nie powinno przekraczać 15 g, więc postanowiłam nieco zmienić koncepcję. Śniadanie prozdrowotne, mam nadzieję: ciepła kaszka orkiszowa, miód, masło i porzeczki w witaminę C bogate. No to na zdrowie!
pudding z chia i kaszka orkiszowa z czerwonymi porzeczkami, miodem i masłem
A czerwiec wyglądał tak:
lodowy początek; dzień dziecka!; góry owoców; maczki; piłka na okrągło; balkonowe towarzystwo; to moje miasto; bzzz!; choróbsko na koniec
A czerwiec wyglądał tak:
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
ja zazwyczaj dodaje więcej chia i jeszcze nie poniosłam żadnych szkód z tego powodu ;) w każdym razie - pyszne śniadanie wymyśliłaś! :)
OdpowiedzUsuńJa też nie :)
UsuńTo chyba jak na razie najbardziej urocze śniadanie dzisiaj. Nie wiem czy ktoś cię dzisiaj przebije :)
OdpowiedzUsuńZawsze zadziwiają mnie te Twoje miseczki - cudowne są! :)
OdpowiedzUsuńdlaczego nie można wiecej niż 15g?
OdpowiedzUsuńIntryguje mnie ta chia, a nigdzie u mnie nie ma...
wygląda przecudnie! muszę dorwać chia :D
OdpowiedzUsuńMoc witamin, bronisz się przed choróbskiem jak możesz i dobrze!
OdpowiedzUsuńja tam już dawno przestałam wierzyć w te wszystkie zalecenia jedzeniowe - i tak średnio co pół roku zmieniają zdanie, ciężko nadążyć :D
OdpowiedzUsuńale śniadanie nie powiem, bardzo mi się podoba!
Oddawaj tę miseczkę! Musiało być przepyszne! :)
OdpowiedzUsuńśniadanko rewelacyjne! :)
OdpowiedzUsuńjak ktoś by codziennie przekracza te 15g, to może tak, ale jak jednorazowo zjadłam 50g to nic mi nie było ;) Aczkolwiek śniadanie wyszło śliczne :)
OdpowiedzUsuńJa tam myślę jak dziewczyny u góry. Jak raz zjesz 50g to się nic nie stanie :P
OdpowiedzUsuńBądź co bądź wygląda przepysznie :)
Takie śliczności <3 ! Też słyszłam o tym dzinnym spożyciu :)
OdpowiedzUsuńJa też zawsze dodaje więcej chia i na razie nic mi się nie stało
OdpowiedzUsuńAczkolwiek twoje śniadanie również pysznie wygląda.;)
Trzymaj się ;*
ja wnioskuję, że chia w moich smoothie daje im gorzki posmak. A u Ciebie wszystko okej?
OdpowiedzUsuńŻadnego gorzkiego posmaku, wszystko okej. :)
Usuńsuper podałaś :)
OdpowiedzUsuńKusisz tymi ziarenkami!
OdpowiedzUsuńKaszka niczego sobie :D Fajna zamiana pomysłu śniadaniowego :) Równie smaczna :) Sposób podania mistrzowski :)
OdpowiedzUsuńu mnie też dzisiaj gościła czerwona porzeczka!
OdpowiedzUsuńnie dosyć, że wygląda bardzo ładnie to smakować musiało bajecznie!
Ciekawi mnie, czy warto kupić te nasiona chia :)
OdpowiedzUsuńWarto! :)
UsuńWłaśnie ja też zakupię, bo wszedzie ich ostatnio pelno! ;P
Usuńświetnie podałaś sniadanie ;)